0
舊站重遊
  • 首頁HOME

  • 關於ABOUT

    • 師承 Lineage
    • 顧問團隊 Coaches
    • 委員名錄 The Team
    • 支持本會 Support us
    • 常見問題 FAQ
    • 聯繫 Contact us
  • 拳論THEORY

    • 水性太極拳的由來 Water Style Taijiquan
    • 太極拳歷史簡述 A Brief Histoy of Taijiquan
  • 動態NEWS

    • 活動預告 Current Events
    • 過往活動 Past Events
    • 通告 Notifications
    • 媒體報導 News Coverage
  • 極品STORE

  • 會員專區

    • 會員討論區 FORUM
    • 會員區 MEMBERS
  • Blog

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Grey Facebook Icon
    • Grey YouTube Icon
    • 所有博文
    • 經典選錄
    • 精選拳論
    • 王宗岳
    • 武禹襄
    • 李亦畬
    • 郝月如
    • 王壯弘
    • 陳少華
    搜尋
    郝月如
    • 2017年2月6日
    • 1 分鐘

    《身法十要》- 郝月如

    1 涵胸 心以上為胸。胸不可挺,要往下鬆,兩肩微向前合。能涵胸,才能以心行氣。 2 拔背 兩肩中間脊骨處,似有鼓起之意,兩肩要靈活,不可低頭。 3 裹襠 兩腿著力,有內向之意,兩腿如一腿,能分虛實。 4 護肫 兩肋微斂,取下收前合之勢,內中感覺鬆快。 5 提頂 (虛靈頂勁)...
    197 次查看0 則留言
    網站管理
    • 2017年2月6日
    • 11 分鐘

    《武式太極拳的走架打手》-郝月如

    太極拳不在樣式而在氣勢,不在外面而在內。平日行功走架,須研究揣摩空鬆圓活之道,要神氣鼓蕩,全身好似氣球,氣勢貴騰挪,身體有如懸空。兩手無論高低屈伸,一前一後,一左一右,皆能靈活自如。 兩腿不論前進後退,左右旋轉,虛實變換,無不隨意所欲。日久功深,有不知手之舞之,足之蹈之之境...
    58 次查看0 則留言
    網站管理
    • 2017年2月6日
    • 1 分鐘

    《身法十要》-郝月如

    1 涵胸 心以上為胸。胸不可挺,要往下鬆,兩肩微向前合。能涵胸,才能以心行氣。 2 拔背 兩肩中間脊骨處,似有鼓起之意,兩肩要靈活,不可低頭。 3 裹襠 兩腿著力,有內向之意,兩腿如一腿,能分虛實。 4 護肫 兩肋微斂,取下收前合之勢,內中感覺鬆快。 5 提頂 (虛靈頂勁)...
    77 次查看0 則留言
    郝月如
    • 2017年2月6日
    • 11 分鐘

    《武式太極拳的走架打手》- 郝月如

    太極拳不在樣式而在氣勢,不在外面而在內。平日行功走架,須研究揣摩空鬆圓活之道,要神氣鼓蕩,全身好似氣球,氣勢貴騰挪,身體有如懸空。兩手無論高低屈伸,一前一後,一左一右,皆能靈活自如。 兩腿不論前進後退,左右旋轉,虛實變換,無不隨意所欲。日久功深,有不知手之舞之,足之蹈之之境...
    82 次查看0 則留言
    王壯弘
    • 2017年2月1日
    • 14 分鐘

    《四兩拔千斤》- 王壯弘

    《太極拳經歌訣》六首(依《太極拳譜》沈壽點校本轉錄): 其一:順項貫頂兩膀鬆,束烈下氣把襠撐。胃音開勁兩捶爭,五指抓地上彎弓。 其二:舉動輕靈神內斂,莫教斷續一氣研。左右宜有虛實處,意上離下後天還。 其三:拿往丹田練內功,哼哈二氣妙無窮。動分靜合屈伸就;緩應急隨理貫通。...
    165 次查看0 則留言
    王壯弘
    • 2017年2月1日
    • 5 分鐘

    《重印序》- 王壯弘

    在我國多種多樣的拳術之中,太極拳可算是獨樹一幟,構思特異的拳種。一百多年前,陳長興的門人楊露蟬曾以此八門五步功,交遍當時名流好手,號稱「楊無敵」而譽滿拳壇,使後來拳界提起太極拳,無不肅然起敬。可見太極拳不但拳理巧妙,而且還具有非常強的技擊作用。...
    99 次查看0 則留言
    網站管理
    • 2017年1月8日
    • 1 分鐘

    《再論本具》-王壯弘

    王壯弘老師所寫的最後一篇文章,閱讀請點擊鏈接
    56 次查看0 則留言
    網站管理
    • 2017年1月8日
    • 5 分鐘

    《王宗岳太極拳論的「本具」涵義》-王壯弘

    緣由 2004年7月的某一天早課,我和平時一樣焚香頌經,當頌至《心經》……“舍利子,是諸法空相,不生不減,不垢不淨……”突然覺得這段經語語意很熟,似曾相識,於是就不自覺地停頌,深加思索,於是就不自覺地從書堆中找出《王宗岳太極拳譜》,翻開一看,果然有“是皆先天自然之能,非關學...
    109 次查看0 則留言
    網站管理
    • 2017年1月8日
    • 5 分鐘

    《重印序》-王壯弘

    在我國多種多樣的拳術之中,太極拳可算是獨樹一幟,構思特異的拳種。一百多年前,陳長興的門人楊露蟬曾以此八門五步功,交遍當時名流好手,號稱「楊無敵」而譽滿拳壇,使後來拳界提起太極拳,無不肅然起敬。可見太極拳不但拳理巧妙,而且還具有非常強的技擊作用。...
    18 次查看0 則留言
    陳少華
    • 2017年1月6日
    • 2 分鐘

    《李雅軒說拳》- 陳少華

    最近看了李雅軒的《楊氏太極拳法精解》一書,書內收錄了李老師晚年的練拳心得,是太極拳愛好者值得參考、收藏的一本好書。我是在十多年前從其學生張義敬先生著作《太極拳理傳真》第一次認識李老師。書中李老師在信上給張先生說拳,令我眼界大開,獲益良多,直接影響我對太極拳的探討及追求的方向...
    266 次查看0 則留言
    私隱政策
    聯繫我們
    網站圖

    ​© 2018 by TaijiAcademy