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1月5日
2 分鐘

寂然不動、感而遂通

太極拳有一樣重要技巧 ——「從人」。這技巧是必須修煉的，否則不能換勁，每到緊要關頭，拙力便會用上。拳譜對此早已說得清楚，「由己則滯，從人則活」。在十三勢行功歌缺中—更提到從人的練功法門「靜中觸動動猶靜」。這句練功法門看似簡單，當仔細研讀下便會發現充滿著矛盾。既然經已在動為甚...

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陳少華

2022年2月20日
2 分鐘

對蕩

在太極拳中的對蕩目的主要是1.在不平衡中求平衡，以確保自己永遠是在最平衡的情況下。2.將對方來力或身體重量變成能量往外發放。3. 建立一個圓槓桿。與人接手便會接觸到外來的壓力，如不將這壓力抵消，雙重自然會出現，人便不靈活，從人技巧也無法施展。最終因為要抵抗外來的壓力只能用...

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陳少華

2021年12月31日
2 分鐘

一切有為法都是夢幻泡影

太極拳不單止是一種武藝而是一門極深奧的學問，包含了中國哲學、人體物理學、起重工程物理學與極其艱辛的用意法門。在王宗岳的「太極拳論」中的提及的都是目標而並沒有提及練習方法。在其中，他提到太極拳分為三個階段：著熟、懂勁、神明。著熟還比較易去猜測，因為學太極拳都從學拳架入手，但怎...

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陳少華

2021年10月24日
0 分鐘

發勁示範

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陳少華

2021年10月23日
1 分鐘

17/10/21工作坊-站樁 https://youtu.be/voX6wV8keB4

https://youtu.be/voX6wV8keB4

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陳少華

2021年10月23日
1 分鐘

17-10-21工作坊—圓槓杆與墮肘 https://youtu.be/npf4GTMsb-U

https://youtu.be/npf4GTMsb-U https://youtu.be/npf4GTMsb-U

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陳少華

2021年10月23日
1 分鐘

17/10/21工作坊—八門五步與對蕩 https://youtu.be/1OZr1jI36IE

https://youtu.be/1OZr1jI36IE https://youtu.be/1OZr1jI36IE

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陳少華

2021年9月11日
0 分鐘

解讀「知覺」

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陳少華

2021年8月4日
0 分鐘

用意改變了支點的效果

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陳少華

2021年3月14日
0 分鐘

隨借隨還

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陳少華

2021年2月21日
0 分鐘

用內動破後手臂鎖

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陳少華

2021年2月20日
0 分鐘

力盡自然空

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