過往活動
Past Events
新活動即將開展，請密切留意網頁消息！
過往活動
[ 太極拳研究室2023年會員週年大會暨聚餐] 2023-03-19 [已結束]
親愛的會員,
本會將於2023年3月19日 (星期日) 晚舉行一年一度的會員大會及聚餐。 因疫情關係，這活動已有三年未能舉行。今次會員可趁此機會與各友好重聚一堂，了解會務發展情况，共嚐美酒佳餚。誠邀各會員及親友踴躍參加。
詳情及報名方法如下：
日 期： 2023年3月19日（星期日）
地 點： 粤品匯
九龍柯士甸道8號香港童軍中心8樓
名額 ： 60人
費 用 ： $480 (會員、親友同價)
程序 :
1. 5:30~5:45pm 恭候
2. 5:45~6:15pm 會員週年大會
3. 6:15~10:00pm 聯歡宴
報名辦法 : 請點擊登入 http://www.taijiacademy.com/Revamp/member_idx.php
太極拳硏究室網頁内登記，或向拳場班長報名 。
截止日期： 2023年2月28日（額滿即止）
付款方法：
會員需把費用存至以下銀行戶口：
銀行名稱：中國銀行 (Bank of China)
戶口名稱：太極拳研究室
戶口號碼：01281810028976
請在存根上寫上閣下的姓名，將存根之圖像檔電郵至本會郵箱 taijiy@taijiacademy.com，或以手機 Whatsapp 至 +852 6702 1811 辦理。
太極拳研究室管理委員會啟
工作坊 – [推手123] 第三部份 2023-06-25[已結束]
太極拳以拳架為體，推手為用，都是要求用意不用力。 推手是自我檢視身法的不足，當身法做好，拳架(體)也會改善，推手(用)的技術也會提高，兩者相輔相成。 是次工作坊由資深"王氏水性"太極學員伍念邦先生講解及示範，希望透過此工作坊，能夠讓大家對太極推手，有更深入的了解或有所啟發。
此工作坊不設Zoom 直播
敬希踴躍參加！
*附註*
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
為保障大家健康，有病癥人士不應參加活動。
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [推手123] 第三部份
講 者 ：伍念邦先生
日 期 ：2023年06月25日（星期日）
時 間 ：下午 2時 - 4時
地 點 ： 車公廟體育館位於沙田沙田頭路10號活動室 。 https://g.co/kgs/rskahy
參加資格 ：太極拳研究室會員，公眾人士 。
報名辦法 : https://forms.gle/Qoxfy7PpUZHZifF89 , 如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋，場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)，會員親友及公眾人士(費用：HK$50) *註一
截止日期： 2023年06月23日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：會員 (80) 及非會員 (20)，以先報先得或付費日期為準。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
*註一: 付款方法：
會員需把費用存至以下銀行戶口：
銀行名稱：中國銀行 (Bank of China)
戶口名稱：太極拳研究室
戶口號碼：01281810028976
請在存根上寫上閣下的姓名，將存根之圖像檔電郵至本會郵箱 taijiy@taijiacademy.com，或以手機 Whatsapp 至 +852 6702 1811 辦理。
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入 https://www.taijiacademy.org/membership 申請成為會員
太極拳研究室委員會啟
工作坊 – [推手123] 第二部份 2023-06-11 [已結束]
太極拳以拳架為體，推手為用，都是要求用意不用力。 推手是自我檢視身法的不足，當身法做好，拳架(體)也會改善，推手(用)的技術也會提高，兩者相輔相成。 是次工作坊由資深"王氏水性"太極學員伍念邦講解及示範，希望透過此工作坊，能夠讓大家對太極推手，有更深入的了解或有所啟發。
此工作坊不設Zoom 直播
敬希踴躍參加！
*附註*
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
為保障大家健康，有病癥人士不應參加活動。
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [推手123] 第二部份
講 者 ：伍念邦先生
日 期 ：2023年06月11日（星期日）
時 間 ：下午 2時15分 - 4時45分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室。 https://g.co/kgs/rskahy
參加資格 ：太極拳研究室會員，公眾人士 。
報名辦法 : https://forms.gle/Qoxfy7PpUZHZifF89 , 如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋，場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)，會員親友及公眾人士(費用：HK$50) *註一
截止日期： 2023年06月10日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：會員 (80) 及非會員 (20)，以先報先得或付費日期為準。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
*註一: 付款方法：
會員需把費用存至以下銀行戶口：
銀行名稱：中國銀行 (Bank of China)
戶口名稱：太極拳研究室
戶口號碼：01281810028976
請在存根上寫上閣下的姓名，將存根之圖像檔電郵至本會郵箱 taijiy@taijiacademy.com，或以手機 Whatsapp 至 +852 6702 1811 辦理。
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入 https://www.taijiacademy.org/membership 申請成為會員
太極拳研究室委員會啟
工作坊 – [推手123] 2023-06-04 [已結束]
太極拳以拳架為體，推手為用，都是要求用意不用力。 推手是自我檢視身法的不足，當身法做好，拳架(體)也會改善，推手(用)的技術也會提高，兩者相輔相成。 是次工作坊分3天：4/6、11/6 及 25/6，(11/6 與 25/6 工作坊的時間和地点，請留意稍後通告)，由資深"王氏水性"太極學員伍念邦先生講解及示範，希望透過此工作坊，能夠讓大家對太極推手，有更深入的了解或有所啟發。 敬希踴躍參加！
此工作坊不設Zoom 直播
敬希踴躍參加！
*附註*
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
為保障大家健康，有病癥人士不應參加活動。
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [推手123]
講 者 ：伍念邦先生
日 期 ：2023年06月04日（星期日）
時 間 ：下午 6 時15分 - 8 時45分
地 點 ： 啓德社區會堂。https://g.co/kgs/Ffg9m1
參加資格 ：太極拳研究室會員，公眾人士 。
報名辦法 : https://forms.gle/Qoxfy7PpUZHZifF89 , 如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋，場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)，會員親友及公眾人士(費用：HK$50) *註一
截止日期： 2023年06月02日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：會員 (80) 及非會員 (20)，以先報先得或付費日期為準。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
*註一: 付款方法：
會員需把費用存至以下銀行戶口：
銀行名稱：中國銀行 (Bank of China)
戶口名稱：太極拳研究室
戶口號碼：01281810028976
請在存根上寫上閣下的姓名，將存根之圖像檔電郵至本會郵箱 taijiy@taijiacademy.com，或以手機 Whatsapp 至 +852 6702 1811 辦理。
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入 https://www.taijiacademy.org/membership
申請成為會員
太極拳研究室委員會啟
工作坊 – [行拳走架 "起式" —— 你問、我答] 2023-05-28 [已結束]
[已結束]
已往一段日子工作坊多以講述同練習，用單向授課方式與參與者交流，今次新嘗試，試用雙向交流方式，用你問我答的方法，幫助大家解決練拳上的疑難。初次試辦性質，重點放在起式，希望大家準備"起式"相關的問題，例如:怎樣可以令手飄起而不是抬起來?，多加主動發問，互動交流。
此工作坊不設Zoom 直播
敬希踴躍參加！
*附註*
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
為保障大家健康，有病癥人士不應參加活動。
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [行拳走架 —— 你問、我答]
講 者 ：李柏雄先生
日 期 ：2023年05月28日（星期日）
時 間 ：下午 2 時 - 4 時
地 點 ： 車公廟體育館位於沙田沙田頭路10號活動室。https://goo.gl/maps/GickBTybRruAKGft9
參加資格 ：太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : 請登入 https://forms.gle/Qoxfy7PpUZHZifF89 ，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋，場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)
截止日期： 2023年05月26日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：會員 (60) ，以先報先得或付費日期為準。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
付款方法：
會員需把費用存至以下銀行戶口：
銀行名稱：中國銀行 (Bank of China)
戶口名稱：太極拳研究室
戶口號碼：01281810028976
請在存根上寫上閣下的姓名，將存根之圖像檔電郵至本會郵箱 taijiy@taijiacademy.com，或以手機 Whatsapp 至 +852 6702 1811 辦理。
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
講座 - 「王氏太極拳學」 2023-05-21 [已結束]
「太極拳」為何以「太極」為名？ 此拳與「易學」的太極、陰陽、五行等如何相關？ 又「王氏太極拳」何以「王氏」為名？「王氏太極拳」有甚麼特別之處？與「水性」有怎樣的關係？
有關問題，本會誠邀「王氏太極拳學」資深學者湯金石先生給我們詳細解說，希望透過此講座，能夠讓大家對「太極拳」和「王氏太極拳學」，有更深入的了解和有所啟發。
講者湯金石先生，師從王壯弘老師學習十六年。經常與王師深入討論太極、易學、書法、佛學等各種理論。
*此工作坊不設Zoom 直播*
敬希踴躍參加！
**附註**
-
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
-
為保障大家健康，有病癥人士不應參加活動。
-
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：「王氏太極拳學」講座
講 者 ：湯金石先生
日 期 ：2023年05月21日（星期日）
時 間 ：下午 6 時15分 - 8 時45分
地 點 ： 啓德社區會堂。點擊地圖
九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. [ 點擊地圖 ]
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格 ：太極拳研究室會員，公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : [ 請點擊登入 ]，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋，場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)，會員親友及公眾人士(費用：HK$50) *註一
截止日期： 2023年05月19日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：會員 (80) 及非會員 (20)，以先報先得或付費日期為準。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
*註一: 付款方法：
會員需把費用存至以下銀行戶口：
銀行名稱：中國銀行 (Bank of China)
戶口名稱：太極拳研究室
戶口號碼：01281810028976
請在存根上寫上閣下的姓名，將存根之圖像檔電郵至本會郵箱 taijiy@taijiacademy.com，或以手機 Whatsapp 至 +852 6702 1811 辦理。
。
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
工作坊 – 【引進落空合則出】基本功工作坊 2023-04-30 [已結束]
是【虛接】的延續編，以推手及整勁的練習去體會這句口訣的含意，再探索【共融】與【引進落出】的關連，這工作會有近距離身體接觸，建議活動時時戴上口罩。
*此工作坊不設Zoom 直播*
敬希踴躍參加！
**附註**
-
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
-
為保障大家健康，有病癥人士不應參加活動。
-
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – 【引進落空合則出】基本功工作坊
講 者 ：曾成章先生
日 期 ：2023年04月30日（星期日）
時 間 ：下午 2 時 - 4 時
地 點 ： 車公廟體育館位於沙田沙田頭路10號活動室。點擊地圖
九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. [ 點擊地圖 ]
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格 ：太極拳研究室會員，公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : [ 請點擊登入 ]，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋，場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)，會員親友及公眾人士(費用：HK$50) *註一
截止日期： 2023年04月28日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：會員 (80) 及非會員 (20)，以先報先得或付費日期為準。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
*註一: 付款方法：
會員需把費用存至以下銀行戶口：
銀行名稱：中國銀行 (Bank of China)
戶口名稱：太極拳研究室
戶口號碼：01281810028976
請在存根上寫上閣下的姓名，將存根之圖像檔電郵至本會郵箱 taijiy@taijiacademy.com，或以手機 Whatsapp 至 +852 6702 1811 辦理。
。
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
工作坊 – [ 沾黏,連,隨,及整勁關係 ] 2023-03-19 [已結束]
太極拳的拳理詞淺理深，實是不易掌握。此工作坊會介紹使用圖像記憶法及虛擬抽象方法去理解太極拳的拳理含意,由淺入深,由此明白拳理口訣的含義，繼而以動作來引證，感覺，方會啟發大家作出進一步思考。
講者將會以上述的方法去令大家明白沾黏連隨及整勁的關係，理解之後，再親身感受由口訣與動作結合所產生的能量初步認知。
*此工作坊不設Zoom 直播*
敬希踴躍參加！
**附註**
-
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
-
為保障大家健康， 出席活動當日，需自行進行快速抗原測試，並在入場時出示顯示陰性結果的照片，需接受檢疫人士及有病癥人士不應參加活動。
-
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [ 沾黏,連,隨,及整勁關係 ]
講 者 ：曾成章先生
日 期 ：2023年03月19日（星期日）
時 間 ：下午 2 時15分 - 4 時15分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室.。點擊地圖
九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. [ 點擊地圖 ]
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格 ：太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : [ 請點擊登入 ]，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋。
場地防疫要求：場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)
截止日期： 2023年03月17日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：場地上限 60人(先報先得)。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
網上參加者:
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
工作坊 – 【虛接】是【化勁】基本功工作坊 2023-04-16 [已結束]
用遊於藝嘅遊戲方式練習，建立身體的協調能力於日常生日活中，這遊戲會有近距離身體接觸，建議活動時時戴上口罩。
*此工作坊不設Zoom 直播*
敬希踴躍參加！
**附註**
-
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
-
為保障大家健康，有病癥人士不應參加活動。
-
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – 【虛接】是【化勁】基本功工作坊
講 者 ：曾成章先生
日 期 ：2023年04月16日（星期日）
時 間 ：下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室.。點擊地圖
九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. [ 點擊地圖 ]
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格 ：太極拳研究室會員，公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : [ 請點擊登入 ]，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋，場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)，會員親友及公眾人士(費用：HK$50) *註一
截止日期： 2023年04月14日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：會員 (80) 及非會員 (20)，以先報先得或付費日期為準。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
*註一: 付款方法：
會員需把費用存至以下銀行戶口：
銀行名稱：中國銀行 (Bank of China)
戶口名稱：太極拳研究室
戶口號碼：01281810028976
請在存根上寫上閣下的姓名，將存根之圖像檔電郵至本會郵箱 taijiy@taijiacademy.com，或以手機 Whatsapp 至 +852 6702 1811 辦理。
。
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
工作坊 – [ 深入認識拳架來練功 ] 2023-01-29 [已結束]
王氏水性太極拳的起式與別不同。原因是王壯弘老師將整套拳架的運用都在起式上顯現出來。但真的理解此中奧妙的同學真的不多，因此學拳多年，身上需然有功力，但無法使用，就如一擁有一張沒有密碼的張銀行提款卡一樣。為了提升大家對拳架的深入認識陳少華老師特別為大家舉辦是次工作坊，並選擇出幾個有代表性的拳式做深入解釋及讓大家練習。
*此工作坊不設Zoom 直播*
敬希踴躍參加！
**附註**
-
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
-
為保障大家健康， 出席活動當日，需自行進行快速抗原測試，並在入場時出示顯示陰性結果的照片，需接受檢疫人士及有病癥人士不應參加活動。
-
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [ 深入認識拳架來練功 ]
講 者 ：陳少華老師
日 期 ：2023年01月29日（星期日）
時 間 ：下午 2 時15分 - 4 時15分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室.。點擊地圖
九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. [ 點擊地圖 ]
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格 ：太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : [ 請點擊登入 ]，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋。
場地防疫要求：場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)
截止日期： 2023年01月27日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：場地上限 60人(先報先得)。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
網上參加者:
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
工作坊 – [ 活似車輪練習篇 3 ] 2023-01-08 [已結束]
收到會員對上次工作坊的意見，表示內容豐富，但時間緊促，未能好好掌握內容及練習方法。
就會員反饋，特安排兩次工作坊，邀請兩位極資深會員，分拆練習方法，帶領大家從淺入深有系練習。
希望大家能通過兩次練習機會,把活似車輪練到身上。
練習前要求: 溫習喉頭放鬆及活似車輪工作坊內容。
部份內容如下:
1. 裹襠及吊襠
2. 收腹股溝
本會邀請了資深學員馬銀星師姐、李柏雄師兄，於2023/01/08下午於下述地點給我們講解和帶領練習。希望透過此工作坊，能夠讓大家認識和體會到太極拳内動原理，以及正確練習的方法。
*此工作坊不設Zoom 直播*
敬希踴躍參加！
**附註**
-
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
-
為保障大家健康， 出席活動當日，需自行進行快速抗原測試，並在入場時出示顯示陰性結果的照片，需接受檢疫人士及有病癥人士不應參加活動。
-
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [ 活似車輪練習篇 3 ]
講 者 ：太極拳硏究室學術小組 (馬銀星,李柏雄)
日 期 ：2023年01月08日（星期日）
時 間 ：下午 2 時 - 4 時
地 點 ： 車公廟體育館位於沙田沙田頭路10號。點擊地圖
九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. [ 點擊地圖 ]
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格 ：太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : [ 請點擊登入 ]，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋。
場地防疫要求：場內必須帶上口罩。
費用(HK$) ：會員(免費)
截止日期： 2023年01月06日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：場地上限 60人(先報先得)。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
網上參加者:
1) 為免影響活動進度 ，請於開始前10分鐘登入。
2) 上線後 ，請參與者把麥克風設定到靜音模式 ，避免干擾直播過程。
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
工作坊 – [ 活似車輪練習篇 2 ] 2022-12-11 [已結束]
收到會員對上次工作坊的意見，表示內容豐富，但時間緊促，未能好好掌握內容及練習方法。
就會員反饋，特安排兩次工作坊，邀請兩位極資深會員，分拆練習方法，帶領大家從淺入深有系練習。
希望大家能通過兩次練習機會,把活似車輪練到身上。
練習前要求: 溫習喉頭放鬆及活似車輪工作坊內容。
部份內容如下:
1. 站立位置及垂直線
2. 填充腹股溝及尾底垂直到地
3. 裹襠及吊襠
4. 收腹股溝
本會邀請了資深學員馬銀星師姐、李柏雄師兄，於2022/12/11下午於下述地點給我們講解和帶領練習。希望透過此工作坊，能夠讓大家認識和體會到太極拳内動原理，以及正確練習的方法。
*此工作坊不設Zoom 直播*
敬希踴躍參加！
**附註**
-
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
-
為保障大家健康， 出席活動當日，需自行進行快速抗原測試，並在入場時出示顯示陰性結果的照片，需接受檢疫人士不應參加活動。
-
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [ 活似車輪練習篇 2 ]
講 者 ：太極拳硏究室學術小組 (馬銀星,李柏雄)
日 期 ：2022年12月11日（星期日）
時 間 ：下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. [ 點擊地圖 ]
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格 ：太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : [ 請點擊登入 ]，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋。
場地防疫要求：場內必須帶上口罩及最多四人為一組；進場必須使用安心出行及有效的疫苗通行証 * (要求接種三針，如打了第二針，未滿6個月亦可入場)。
費用(HK$) ：會員(免費)
截止日期： 2022年012月09日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：場地上限 60人(先報先得)。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
網上參加者:
1) 為免影響活動進度 ，請於開始前10分鐘登入。
2) 上線後 ，請參與者把麥克風設定到靜音模式 ，避免干擾直播過程。
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
工作坊 – [ 活似車輪練習篇 1 ] 2022-11-20 [已結束]
收到會員對上次工作坊的意見，表示內容豐富，但時間緊促，未能好好掌握內容及練習方法。
就會員反饋，特安排兩次工作坊，邀請兩位極資深會員，分拆練習方法，帶領大家從淺入深有系練習。
希望大家能通過兩次練習機會,把活似車輪練到身上。
練習前要求: 溫習喉頭放鬆及活似車輪工作坊內容。
部份內容如下:
1. 站立位置及垂直線
2. 填充腹股溝及尾底垂直到地
3. 裹襠及吊襠
4. 收腹股溝
5. 鬆胯頂向前及後
6. 胯上下動
本會邀請了資深學員馬銀星師姐、李柏雄師兄，於2022/11/20下午於下述地點給我們講解和帶領練習。希望透過此工作坊，能夠讓大家認識和體會到太極拳内動原理，以及正確練習的方法。
*此工作坊不設Zoom 直播*
敬希踴躍參加！
**附註**
-
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
-
為保障大家健康， 出席活動當日，需自行進行快速抗原測試，並在入場時出示顯示陰性結果的照片，需接受檢疫人士不應參加活動。
-
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [ 活似車輪練習篇 1 ]
講 者 ：太極拳硏究室學術小組 (馬銀星,李柏雄)
日 期 ：2022年11月20日（星期日）
時 間 ：下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. [ 點擊地圖 ]
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格 ：太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : [ 請點擊登入 ]，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋。
場地防疫要求：場內必須帶上口罩及最多四人為一組；進場必須使用安心出行及有效的疫苗通行証 * (要求接種三針，如打了第二針，未滿6個月亦可入場)。
費用(HK$) ：會員(免費)
截止日期： 2022年011月18日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：場地上限 60人(先報先得)。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
網上參加者:
1) 為免影響活動進度 ，請於開始前10分鐘登入。
2) 上線後 ，請參與者把麥克風設定到靜音模式 ，避免干擾直播過程。
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
工作坊 – [活似車輪, 從人則活] 2022-09-18 [已結束]
我拳論中， “活似車輪”，“從人則活” 是什麽意思?
初學習太極拳要求中正、放鬆，這從站椿練習可容易掌握，進一步習練習內動，如鬆沉，胯動。 要讓身體動起來，活起來。
是次工作坊嘗試用3D圖展示如何做胯動，讓參與者容易掌握。從這基礎上帶動上身左右轉向，上步等，體現不用力的打拳方法，身體感受如何活似車輪。
在推手上，要有從人則活的技巧，懂得把腿、胯、尾閭和上身關連起來，經工作坊練習解說，從淺入深，把“活”帶入接手應用之中。
本會邀請了資深學員余永強師兄，於18/9/2022下午於下述地點給我們講解和示範。希望透過此工作坊，能夠讓大家認識和體會到太極拳内動原理，以及正確練習的方法。
** 如未能親身參加，可留意Zoom 在線直播安排，詳情留意Whatsapp 通告。**
敬希踴躍參加！
**附註**
-
由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
-
為保障大家健康， 出席活動當日，需自行進行快速抗原測試，並在入場時出示顯示陰性結果的照片，需接受檢疫人士不應參加活動。
-
活動期間應全程佩戴口罩，場地禁止飲食，保持環境清潔。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [活似車輪, 從人則活]
講 者 ：太極拳硏究室學術小組 (余永強)
日 期 ：2022年09月18日（星期日）
時 間 ：下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. [ 點擊地圖 ]
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格 ：太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
報名辦法 : 會員報名 : [ 請點擊登入 ]，如需協助可Whatsapp 到 67021811 。
服裝要求 ：太極拳研究室 T恤 或 輕便服裝，非黑色底運動鞋。
場地防疫要求：場內必須帶上口罩及最多四人為一組；進場必須使用安心出行及有效的疫苗通行証 * (要求接種三針，如打了第二針，未滿6個月亦可入場)。
費用(HK$) ：會員(免費)
截止日期： 2022年09月16日 (先報先得，額滿即止。)
注意事項 ：
場地參加者:
1) 人數名額：場地上限 60人(先報先得)。
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參 加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕 不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
網上參加者:
1) 為免影響活動進度 ，請於開始前10分鐘登入。
2) 上線後 ，請參與者把麥克風設定到靜音模式 ，避免干擾直播過程。
太極拳硏究室委員會啟
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
練習活動日- 含胸與氣沉丹田練習 [增加 網上(Zoom)直播安排] 2022-08-14 - [巳結束] [巳結束]
太極拳研究室於2022年8月14日在租訂的場地舉辦練習活動日:
本會邀請了資深的學員作貼地的交流及指導，主要練習含胸及氣沉丹田，歡迎會員参加。
是次活動，由於場地可接人數有限，敬希提早報名，以先到先得為終旨！
註** 場地人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：含胸與氣沉丹田練習
日 期 ：2022年08月14日（星期日）
時 間 ：下午 2 時 - 4 時
地 點 ： 車公廟體育館位於沙田沙田頭路10號活動室. 點擊地圖
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格： 太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
費 用 ： 會員(免費)、
報名辦法 ： 會員報名 : 請點擊登入 如需協助可Whatsapp 到 67021811 。 或親友
公眾人士請於此網上公開平台 : 請點擊登入
(公眾人士必須12月1日前付款及出示大會付款証明才可進場)
服裝要求 ： 太極拳研究室 T恤或輕便服裝，非黑色底運動鞋。
場地防疾要求：場內必須帶上口罩及最多四人為一組；進場前必須使用安心出行及有效的疫苗通行証 * (要求接種3針，如巳打了第2針，未滿6個月亦可入場)。
截止日期 ： 13/08/2022，先報先得，額滿即止。
注意事項 ：
1) 人數名額 ：40人，先報先得。或付費日期為準 ：會員及非會員 (80) 、公眾人士 (20)
2) 除本會指定之工作人員外，任何參加者在未獲本會同意前，請勿在場內進行任何形式的拍攝、錄像或錄音。
3) 請所有參加者在進入活動場地後，充份遵從本會工作人員之指示和安排。本會保留要求任何參加者即時離開活動場地的權利。
4) 請所有參加者在進行肢體活動期間，注意自身身體狀況和安全及應避免對其他參加者造成騷擾、妨礙或傷害。
5) 在整個活動期間所可能遇到之一切風險或引致之責任，將由參加者自負，本會恕不承擔任何法律責任。
6) 參加者必須按時出席，如遲到超過15分鐘，將不會被接待以免影響工作坊之進程。
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
工作坊 – [行走坐卧可練功] 和 [太極拳功築基練習] [增加 網上(Zoom)直播安排] 2022-06-19 [巳結束]
我們學習王氏水性太極拳已有一段日子，本門的拳架、拳理、身法、基本功，在拳場两小時拳課中都經常受到老師的教導。 這些功法非常重要，看似簡單，但是世間越是簡單的事物越是容易誤解。如想達到心身雙暢便需要多鍛鍊，
想要將功法養成習慣，一舉手一投足皆合拳意，便要將它生活化，放在日常中的行、走、坐、卧都去練功，加上太極拳築基的練習，可讓我們找到有關各種太極拳功法的真意。如能得法，加上努力練習，我們將不會在歧路上亂轉，進步指日可待。
為了讓我們更深入了解怎樣將身法和基本功找多些方法去練習，本會邀請了資深學員周志成師兄和李柏雄師兄，於19/6/2022下午於下述地點給我們講解和示範。希望透過此工作坊，能夠讓大家認識和體會到太極拳基本功的重要性和實用性，以及正確練習的方法。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – [行走坐卧可練功] 和 [太極拳功築基練習]
講 者 ：太極拳硏究室學術小組 (周志成和李柏雄)
日 期 ：2022年06月19日（星期日）
時 間 ：下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. 點擊地圖
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格： 太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
費 用 ： 會員(免費)、
1) 人數名額 ：60人，先報先得。或付費日期為準 ：會員及非會員 (80) 、公眾人士 (20)
工作坊 – 摟膝拗步 2022-05-22 [巳結束] [巳結束]
太極拳的拳式或招數名稱，具有豐富的文化內涵及主要來自兩方面：
1. 傳承自其它門派的拳術名稱，直接套用。
2. 以身邊的事物、動物為名，以增強形象性及便於記憶，也便於理解招式中所含有的技擊意義。
摟膝拗步一式，名來源於動作特徵；一手摟過膝面叫“摟膝”，左腳在前而推右掌形成左右交叉式稱之為“拗步”。 名稱只是個代號，摟膝拗步是否只有一種練法？
要練好一套拳，往往要從練好一式開始；05月22日，本會邀請了資深學員伍念邦師兄給我們講解和示範，希望透過此工作坊，能夠讓大家對於摟膝拗步一式，有更深入的了解或有所啟發。
敬希踴躍參加！
註** 由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：工作坊 – 摟膝拗步
日 期 ：2022年05月22日（星期日）
時 間 ：下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. 點擊地圖
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格： 太極拳研究室會員，暫不接受公眾人士 。
費 用 ： 會員(免費)、
報名辦法 ： 會員報名 : 請點擊登入 如需協助可Whatsapp 到 67021811 。 或親友
公眾人士請於此網上公開平台 : 請點擊登入
(公眾人士必須12月1日前付款及出示大會付款証明才可進場)
服裝要求 ： 太極拳研究室 T恤或輕便服裝，非黑色底運動鞋。
場地防疾要求：場內必須帶上口罩及最多四人為一組；進場前必須使用安心出行及最小 2針疫苗通行証。
截止日期 ： 20/05/2022，先報先得，額滿即止。
注意事項 ：
1) 人數名額 ：60人，先報先得。或付費日期為準 ：會員及非會員 (80) 、公眾人士 (20)
太極拳活動日 2022-04-24 [巳結束]
因應疫情漸趨穩定，太極拳研究室於4月24日租訂的場地作自由活動日:
同學們學了、練了拳架好一段日子，有不同的進步，亦有不同拳架上的問題；是次自由活動日，本會邀請了資深的學員作一貼地的交流，歡迎會員抽閒参加。
是次工作坊，名額有限，敬希踴躍參加！ (註** 由於場地可接人數有限，最終成功參加者將由大會決定。)
詳情及報名手續如下：
主 題 ：會員自由活動日
日 期 ：2022年04月24日（星期日）
時 間 ：下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點 ： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. 點擊地圖
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格： 太極拳研究室會員先報名，暫不接受公眾人士 。
費 用 ： 會員(免費)、
報名辦法 ： 會員報名 : 請點擊登入 或親友
公眾人士請於此網上公開平台 : 請點擊登入
(公眾人士必須12月1日前付款及出示大會付款証明才可進場)
服裝要求 ： 太極拳研究室 T恤或輕便服裝，非黑色底運動鞋。
場地防疾要求：場內必須帶上口罩及最多四人為一組；進場前必須使用安心出行及最小 1針疫苗通行証。
截止日期 ： 23/04/2022 (下午8時)，先報先得，額滿即止。
注意事項 ：
1) 人數名額 ：40人，先報先得。 ：會員及非會員 (80) 、公眾人士 (20)
工作坊：拳架剖析之攬雀尾 2020-02-02 [活動取消] [巳結束]
傳統太極拳約有八十多式，不計重複和過渡式子，便約有三十多式。 每式各有不同身法要求及實際應用。 拳架是自我練習的工具，是身法的演繹；應用是理論的實踐，互有體用的關係。
本會誠邀傳揚小組舉辦一系列之拳架剖析，通過每式的重點提示和個人心得分享，希望可給參與者有所啓示，對日後練拳有所幫助。
拳架剖析是以王氏水性太極拳架為藍本，以陳少華老師教授作標準，再加上示範者的體會作示範，歡迎對太極拳有興趣者參加！
是次為公開講座，以會員優先及先報先得為主，首次非會員參加者可獲一次免費參加，敬希踴躍參加！
(註: 由於場地可接人數關係，最終成功參加者，將由大會決定)
詳情及報名手續如下：
主 題 ：拳架剖析之攬雀尾
講 者 ：傳揚小組 – 伍念邦
日 期 ：2020年02月02日（星期日）
時 間 ：上午9 時30分 – 11 時45分
地 點 ： 啟德社區會堂 – 多用途禮堂. 點擊地圖
(九龍城 協調道三號)
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格： 太極拳研究室會員優先；及非會員先報先得(以付費日期為準)
費 用 ： 會員(免費)、會員親友及公眾人士(費用：HK$50)、首次非會員參加者可獲一次免費參加
報名辦法 ： 會員或親友報名 : 請點擊登入
公眾人士請於此網上公開平台 : 請點擊登入
(公眾人士必須12月1日前付款及出示大會付款証明才可進場)
服裝要求 ： 太極拳研究室 T恤或輕便服裝，非黑色底運動鞋。
截止日期 ： 2020年01月31日 (先報先得或付費日期為準，額滿即止。)
拳理講座：王宗岳《太極拳論》與《十三勢行功歌訣》 2019-12-01 [巳結束]
太極拳深受廣大群眾喜愛，是現今最多人學習的拳術。 太極拳門派分支很多，但同樣地尊崇王宗岳《太極拳論》與《十三勢行功歌訣》為最重要的指導經典拳論。
《太極拳論》不談個別式子，只闡述了太極的各種要領和核心思想， 雖然是一篇三百多字的短文，卻是研究太極拳的必讀經典。《十三勢行功歌訣》則是從拳論要領中綜合出來的練功的指引。
本會誠邀陳少華老師與大家分享他對此拳論的體悟，希望能增強大家對王宗岳《太極拳論》與《十三勢行功歌訣》的認識。
是次為公開講座，以會員優先及先報先得為主，首次非會員參加者可獲一次免費參加，敬希踴躍參加！
(註: 由於場地可接人數關係，最終成功參加者，將由大會決定)
詳情及報名手續如下：
主 題 ： 王宗岳《太極拳論》與《十三勢行功歌訣》
講 者 ： 陳少華老師
日 期 ： 2019年12月 1日（星期日）
時 間 ：上午9 時15分 – 11 時45分
地 點 ： 啟德社區會堂 – 多用途禮堂. 點擊地圖
九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格： 太極拳研究室會員優先；及非會員先報先得(以付費日期為準)
費 用 ： 會員(免費)、會員親友及公眾人士(費用：HK$50)、首次非會員參加者可獲一次免費參加
報名辦法 ： 會員或親友報名 : 請點擊登入
公眾人士請於此網上公開平台 : 請點擊登入
(公眾人士必須12月1日前付款及出示大會付款証明才可進場)
服裝要求 ： 太極拳研究室 T恤或輕便服裝，非黑色底運動鞋。
截止日期 ： 2019年11月29日 (先報先得或付費日期為準，額滿即止。)
清遠恒大酒店太極拳集訓營 2019年11月23至25日 [已結束]
恒大酒店位處清遠笔架山森林瀑布4A級風景區，環境優美，空氣清新，遠離煩囂，是一個非常理想的集訓基地。為使學員們對太極拳的理論及技巧能有更深入的認識，陳老師特意籌劃此三日兩夜之密集式訓練營，冀望學員們在此寧靜環境下專心鑽研拳藝，並趁機與番禺同學們交流、練習。
日期：2019年11月23至25日（星期六、日、一）
2019年11月23日集合地點：
7：45am 九龍塘港鐵站D出口 （8：00am準時開車）
8：15am 屯門西鐵站V-City 榮利公司站頭
2019年11月25日回程: 下午約3時由恒大酒店出發，至深圳灣口岸解散
收費：會員: 港幣1380圓 ， 非會員 同價
備註：
1. 費用以兩人分享一間雙人房計算，如需自住一房，須先登記及加付港幣560圓差價。
2. 參加者請自行購買旅遊保險。
3. 此行不設觀光行程及景點，參加者可於課餘時間享用酒店設施，費用自理。恒大酒店網址：http://m.hengda-qy.com/hotelInfo.html
名額：40人
報名辦法：
登入太極拳研究室網站 [ 請點擊登入 ] 會員專區登記，並於報名後三個工作天內交費作實。
截止日期：2019年11月05日 ( 巳更新 )
拳理講座：王宗岳《太極拳論》與《十三勢行功歌訣》 2019-10-20 *** [活動 - 取消] ***
太極拳深受廣大群眾喜愛，是現今最多人學習的拳術。 太極拳門派分支很多，但同樣地尊崇王宗岳《太極拳論》與《十三勢行功歌訣》為最重要的指導經典拳論。
《太極拳論》不談個別式子，只闡述了太極的各種要領和核心思想， 雖然是一篇三百多字的短文，卻是研究太極拳的必讀經典。《十三勢行功歌訣》則是從拳論要領中綜合出來的練功的指引。
本會誠邀陳少華老師與大家分享他對此拳論的體悟，希望能增強大家對王宗岳《太極拳論》與《十三勢行功歌訣》的認識。
是次為公開講座，以會員優先及先報先得為主，首次非會員參加者可獲一次免費參加，敬希踴躍參加！
(註: 由於場地可接人數關係，最終成功參加者，將由大會決定)
詳情及報名手續如下：
主 題 ： 王宗岳《太極拳論》與《十三勢行功歌訣》
講 者 ： 陳少華老師
日 期 ： 2019年10月20日（星期日）
時 間 ： 下午6 時30分 – 8 時45分
地 點 ： 九龍觀塘茶果嶺道81號茜草灣鄰里社區會堂. 點擊地圖
參加資格： 太極拳研究室會員優先；及非會員先報先得(以付費日期為準)
費 用 ： 會員(免費)、會員親友及公眾人士(費用：HK$50)、首次非會員參加者可獲一次免費參加
公眾人士請於此網上公開平台 : 請點擊登入
(公眾人士必須10月20日前付款及出示大會付款証明才可進場)
工作坊 – 探討太極拳內勁的產生 2019-8-18 [已結束]
中國武術主要分外、內二大拳種，各有其發勁的特點。 發勁時，有可看得出的或需通過接觸才能感受得到的；特別是內家拳，一般很難從外表看得出。
太極拳是內家拳，有其獨特的發勁方式，內勁的產生也有異其他拳種。 是次工作坊，將由傳揚小組吳加榮師兄給我們簡單介紹 --- 太極的發勁理論及內勁產生的方法， 並通過練習，讓參與者體會太極的發勁技巧。
敬希踴躍參加！
工作坊以會員優先及先報先得為主，敬希踴躍參加！
詳情及報名手續如下：
主 題 ： 探討太極拳內勁的產生
講 者 ： 傳揚工作小組吳加榮師兄
日 期 ： 2019年08月18日（星期日）
時 間 ： 下午12時15分 – 01時45分
地 點 ： 啟德社區會堂 – 多用途禮堂. 點擊地圖
人數名額 ：100人 - 會員 (80)及非會員 (20)，以先報先得或付費日期為準。
註 : 如欲成為會員，請聯絡我們，或點擊登入申請成為會員。
學習跟進：李亦畬之〈五字訣〉 2019-7-21 [已結束]
是次工作坊，將由太極拳研究室學術小組協辦，為跟進陳老師7月7日李亦畬之〈五字訣〉公開講座。 以練習為主，敬希踴躍參加！
_______________________________________________________________________________________________________________________
李亦畬是武式太極拳第二代傳人，是武禹襄的外甥，同治元年壬戌舉人，文學賅備，致力於太極拳藝。太極拳著作頗多，其中最有代性的是〈五字訣〉。此訣是繼禹襄公的〈行功心解〉後加入其個人對太極拳練功的體悟，是最有份量的太極拳古典拳譜之一。
此《五字訣》(靜、靈、斂、整、聚)內容豐富，可讓太極拳愛好者多研究、多體悟。
本會誠邀學術小組與大家分享他對此訣的體悟，希望能增強大家對《五字訣》的認識。
是次為公開講座，以會員優先及先報先得為主**，敬希踴躍參加！
註** 由於場地可接人數關係，最終成功參加者將由大會決定。
詳情及報名手續如下：
主 題 ：學習跟進：李亦畬之〈五字訣〉
講 者 ：太極拳研究室學術小組
日 期 ：2019年07月21日（星期日）
時 間 :下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點 ：九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. 點擊地圖
費 用 ： 會員(免費)、會員親友及公眾人士(費用：HK$50)
公眾人士請於此網上公開平台 : [ 請點擊登入 ]
(公眾人士必須7月19日前付款及出示大會付款証明才可進場)
拳理講座：李亦畬之〈五字訣〉 2019-7-7 [巳結束]
李亦畬是武式太極拳第二代傳人，是武禹襄的外甥，同治元年壬戌舉人，文學賅備，致力於太極拳藝。太極拳著作頗多，其中最有代性的是〈五字訣〉。此訣是繼禹襄公的〈行功心解〉後加入其個人對太極拳練功的體悟，是最有份量的太極拳古典拳譜之一。
此《五字訣》(靜、靈、斂、整、聚)內容豐富，可讓太極拳愛好者多研究、多體悟。
本會誠邀陳少華老師與大家分享他對此訣的體悟，希望能增強大家對《五字訣》的認識。
是次為公開講座，以會員優先及先報先得為主**，敬希踴躍參加！
註** 由於場地可接人數關係，最終成功參加者將由大會決定；已報而不被接受參加者，會以個別通知。
_______________________________________________________________________________________________________________________
主 題： 拳理講座：李亦畬之〈五字訣〉
講 者： 陳少華老師
日 期： 2019年 7月 7日（星期日）
時 間： 下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. 點擊地圖
(本會於7月21日也安排了同時段的學習跟進，敬希垂注。)
參加資格： 太極拳研究室會員優先；及非會員先報先得(以付費日期為準)
費 用 ： 會員(免費)、會員親友及公眾人士(費用：HK$50)
公眾人士請於此網上公開平台 : [ 請點擊登入 ]
(公眾人士必須7月5日前付款及出示大會付款証明才可進場)
服裝要求 ： 太極拳研究室 T恤或輕便服裝，非黑色底運動鞋。
南傳按蹻正骨之人體力學簡介 (主題更新) 2019-6-16 [巳結束]
《素問·異法方宜論》：「其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱，其治宜導引按蹻」。
日常生活的勞損，例如：不良的姿勢、長期某一個肢體工作或活動等，大都會引致筋骨錯位；初時有點不舒服，及至疼痛難安。
按蹻是古中醫傳統五術之一，通過正確的診斷， 針對個別的關節，使用特定的式子，便能迅間減輕患者的疼痛或令關節復位。
本會誠邀按蹻協會給我們講解及示範，如本身有痛症的會友，可以預先(emai l / whatsapp)通知本會以便安排診斷。
有關安排，會根據講座流程，由按蹻協會選出會友作診斷及治療，敬希踴躍參加！
_______________________________________________________________________________________________________________________
主 題： 南傳按蹻正骨之人體力學簡介 (主題更新)
講 者： 按蹻協會主理
日 期： 2019年 6月16日（星期日）
時 間： 下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. 點擊地圖
參加資格： 太極拳研究室會員優先；及非會員先報先得(以付費日期為準)
費 用 ： 會員(免費)及會員親友(費用：HK$50)
報名辦法 ： 會員或親友報名 : [ 請點擊登入 ]
服裝要求 ： 太極拳研究室 T恤或輕便服裝，非黑色底運動鞋。
截止日期 ： 2019年6月14日 (先報先得或付費日期為準，額滿即止。)
人數名額 ：會員 (70)及非會員 (15)，以先報先得或付費日期為準。
“ 學拳偶拾 / 十二年有感 ” 工作坊 2019-4-28 [巳結束]
是次工作坊紀錄了一個初接觸太極拳者，從無知到認知或有知的心路歷程:
1. 初期的迷惘 2. 中期的迷失 3. 後期的漸悟 4. 日後的期盼
是次工作坊，由本會傳揚工作小組甘榮光師兄主理。 以第一身的感受， 用上太極拳的語言與參加者分享學拳和練拳的心得。 互動交流中，將會示範練拳功法及練拳的個人體悟，希望大家從中獲得更深一層的啟發。 敬希踴躍參加！
工作坊以會員優先及先報先得為主，敬希踴躍參加！
_______________________________________________________________________________________________________________________
主 題： 學拳偶拾 / 十二年有感
講 者： 傳揚工作小組甘榮光師兄
日 期： 2019年 4月28日（星期日）
時 間： 下午 2 時15分 - 4 時45分
地 點： 九龍鯉魚門徑市政大樓活動室. 點擊地圖
參加資格： 太極拳研究室會員優先；及非會員先報先得(以付費日期為準)
費 用 ： 會員(免費)及會員親友(費用：HK$50)
報名辦法 ： 會員或親友報名 : 請點擊登入 [ 請點擊登入 ]
服裝要求 ： 太極拳研究室 T恤或輕便服裝，非黑色底運動鞋。
截止日期 ： 2019年04月26日 (先報先得或付費日期為準，額滿即止。)
人數名額 ：會員 (80)及非會員 (20)，以先報先得或付費日期為準。
2019週年大會及聚餐 2019-3-31 [已結束]
本會將於2019年3月31日 (星期日)晚舉行一年一度的會員大會及聚餐 ，會員可趁此機會相聚一堂並增進對研究室會務之了解，誠邀各會員及親友踴躍參加。
當日會員大會之前特設由陳少華老師主持講座，主題為「武禹襄之行功心解」。
行功心解是太極拳三大主要拳論之一，記錄了武氏對王宗岳拳譜的理解與體悟，對後學很有啓發和指導作用。 是次講座，陳老師會給我們講解及探究其中重點。
此講座對學習太極拳者必裨益不淺，實不容錯過。！