Elly Wong2018年1月22日已讀 1 分鐘借力更新日期:2018年1月24日要點:接觸點不能有力;手與命門必須連接;讓對方的力進來;腰隙一鬆便可將來力改變方向讓對方落空。国内优酷影片连结网址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzE4Nzg2NTU3Ng==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0视频启动密码:1003b162 次瀏覽0 則留言
要點:接觸點不能有力;手與命門必須連接;讓對方的力進來;腰隙一鬆便可將來力改變方向讓對方落空。国内优酷影片连结网址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzE4Nzg2NTU3Ng==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0视频启动密码:1003b
練功拾遺—氣沉丹田 Practice Reminder – Sinking Qi to Dantian (qi chen dantian)練功拾遺—氣沉丹田 Practice Reminder – Sinking Qi to Dantian (qi chen dantian) 練氣沉丹田常見的錯誤或忽略了的情況: What one often fails or forgets to do correctly when practising qi chen dantian: 沉向丹田時連頭皮都往下沉,只有下沒有上; When one