top of page
  • 作家相片Elly Wong

化勁

已更新:2018年1月25日

此段影片是陳老師教我們如何引進落空 - 化勁。


国内优酷影片连结网址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzE4Nzg2MDg0MA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0

视频启动密码:1107a

186 次查看1 則留言

最新文章

查看全部

寂然不動、感而遂通

太極拳有一樣重要技巧 ——「從人」。這技巧是必須修煉的,否則不能換勁,每到緊要關頭,拙力便會用上。拳譜對此早已說得清楚,「由己則滯,從人則活」。在十三勢行功歌缺中—更提到從人的練功法門「靜中觸動動猶靜」。這句練功法門看似簡單,當仔細研讀下便會發現充滿著矛盾。既然經已在動為甚麼還會靜?拳譜是給懂拳的人看的,否則拳是拳,譜是譜,兩不相干。這也是為甚麼現行太極拳出現教拳不教理的現象原因。「靜中觸動動猶靜

對蕩

在太極拳中的對蕩目的主要是1.在不平衡中求平衡,以確保自己永遠是在最平衡的情況下。2.將對方來力或身體重量變成能量往外發放。3. 建立一個圓槓桿。 與人接手便會接觸到外來的壓力,如不將這壓力抵消,雙重自然會出現,人便不靈活,從人技巧也無法施展。最終因為要抵抗外來的壓力只能用上拙力了。這樣鬥牛便開始了。 如果用力與人接觸,前臂便會先出力。因此我常常對學生們強調練拳與推手時由肘至手指不能用力。一用上力

1 comentario


陳少華
陳少華
18 ene 2018

這化勁是基於氣貼背,將背部全部張開將來力分散藏於背部、兩臂、命門至兩胯。對方的力有被吞掉的感覺,力好像走入了一個無底洞直至力盡失去平衡。

Me gusta
bottom of page