陳少華老師主講。
太極拳要放棄用拙力而用另外一種能量代替之，這種能量有人稱之為「內功」或「內力」，要學會駕馭這種在身體內的能量，關鍵在身法運用上是否正確。這次工作坊專為改善這方面問題而設計，希望幫助參加者溫故知新，從中拿到新體會在拳藝上獲得突破。
廣東話影片
2014年7月
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