<上步、行步練習坊>
2024年4月21日由太極拳研究室舉辦，馬銀星師姐主講。
 
初學太極拳，行步都以學行貓步為主要入門訓練。
王氏水性太極拳在上步、行步要求甚高，要不雙重、又不用力，非常難掌握。
 
今次視頻内容，主要帶領大家能在貓步的基礎上，加強用胯的訓練和運用，再融入行歩的動作，使大家更能體會太極拳所要求---“真”不用力的感覺，戒掉用蹬、用撑來完成上步的動作，好使打拳時更合太極拳拳理。
 
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