勁起腳根
『力從地起』 ─ 陳老師引用十字手及摟膝拗步兩個式子的示範,教我們如何掌握勁起腳根,形於手指。
国内优酷影片连结网址:
http://v.youku.com/v_show/id_XMzQ1OTUyODAxNg==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0
视频启动密码:1827d
『力從地起』 ─ 陳老師引用十字手及摟膝拗步兩個式子的示範,教我們如何掌握勁起腳根,形於手指。
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