三十多年前積勞成疾，頸椎有事、腰椎有病。嚴重時脖子支撐不住我的頭，直不起腰
挺不起胸，真可憐！那時才三十多歲。下決心學太極拳，打太極拳令身體強壯，嚐到
了甜頭。真的愛上太極拳，始於二十五年前，我接觸到了太極拳的內涵—基墊在下面三
千年的中國古文化。
中國古文化讓我著迷。上課時老師講的內容聽不懂，便問出處，自己找書來看。老師
講佛理，我一無所知，請教老師可以看什麼書。老師一口氣就是一大堆， 《心經》、
《金剛經》、 《維摩詰經》、 《圓覺經》……。字又深經文又難懂，只好看南懷瑾先
生的注釋。再追讀南先生其他著作，於是從佛經轉向《易經》。感覺讀書不夠，再往
「法住」上課。聽霍韜晦上師 《易經領袖學》、《道德經》等課。學的是太極拳當然離不開太極思維、太極哲理。於是又進入了哲學的範疇，……。所有這些都是太極拳的基礎知識。太極拳理論本身就是一種哲學。
家住在離市區四十分鐘車程的郊外，乘車時看書，眼睛累了就聽老師授課的錄音。乘
地鐵站著時練鬆胯、看電視時打沙袋練放重量、睡覺前想著老師留的功課，睡到半夜突然醒了，爬起身完成一篇文章。至今已二十多年了，行走坐臥都是太極拳。
小月
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