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太極拳的氣勢

太極拳的氣勢,要神如捕鼠之貓。貓眼炯炯有神盯著獵物,兩耳上豎,意在遠方,一股蓄勢待發之勢。此勢突出表現在眼神。看過電影《十面埋伏》嗎?戲中章子怡飾演盲女小妹。既是盲女,應該雙眼空洞無神。當她表演鼓舞——仙人指路時,只見她頭頸上領,眼神內斂,側耳靜聽,全神貫注,精、氣、神合而為一。全身做蓄勢待發狀。那副神態不亞於捕鼠之貓。可見氣勢的表現並不只在眼睛。我們打太極拳時要求眼睛七分內視,三分外視,要求眼神內斂,就像盲女小妹。打拳時兩眼空洞無神;又或將雙閉起,如何打出氣勢?我們靠的是虛領頂勁、兩耳上豎、中正安舒、支撐八面。這是靜態。動起來時節節貫串、一動無有不動,偏沉則隨,氣勢如長江大河滔滔不絕。打拳演架子時,一拉開架子便連綿不斷。這一式的趨勢要成為下一式的動力。要上借下勢、下借上勢、左借右勢右借左勢。


記得多年前跟王壯弘老師接手,即時有撲空的感覺。頓時心生驚駭、恐懼。慌亂中想逃走,剛才的空無,馬上轉化成天塌之勢。此刻進不能進,退不能退,進不去,跑不掉,完全失控。身體被一種不可抗拒之勢,扭曲得不成形狀。之後或者被壓碎,或者如被拋出旋渦。這是太極拳的氣勢。


小月

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寂然不動、感而遂通

太極拳有一樣重要技巧 ——「從人」。這技巧是必須修煉的,否則不能換勁,每到緊要關頭,拙力便會用上。拳譜對此早已說得清楚,「由己則滯,從人則活」。在十三勢行功歌缺中—更提到從人的練功法門「靜中觸動動猶靜」。這句練功法門看似簡單,當仔細研讀下便會發現充滿著矛盾。既然經已在動為甚麼還會靜?拳譜是給懂拳的人看的,否則拳是拳,譜是譜,兩不相干。這也是為甚麼現行太極拳出現教拳不教理的現象原因。「靜中觸動動猶靜

對蕩

在太極拳中的對蕩目的主要是1.在不平衡中求平衡,以確保自己永遠是在最平衡的情況下。2.將對方來力或身體重量變成能量往外發放。3. 建立一個圓槓桿。 與人接手便會接觸到外來的壓力,如不將這壓力抵消,雙重自然會出現,人便不靈活,從人技巧也無法施展。最終因為要抵抗外來的壓力只能用上拙力了。這樣鬥牛便開始了。 如果用力與人接觸,前臂便會先出力。因此我常常對學生們強調練拳與推手時由肘至手指不能用力。一用上力

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